Les Repas de BéBé Lukas

 

Introduction de Nouveaux Aliments.

30/3/16

Pour varier l'alimentation de Bébé il vaut mieux le faire au repas de midi plutôt que le soir. En cas d'allergie
il sera plus simple de réagir dans la journée que la nuit.

On commence par les fruits ou les légumes ?
De mon temps (hé oui je vais être Grand Mère) on introduisait les légumes en premier.
1 par 1 déjà pour que BB puisse apprendre chaque goût individuellement.
Mais aussi pour pallier à toutes allergies.

Pour les fruits, la viande, ou le poisson j'ai fais la même méthode.
Je sais pas si c'est ma méthode qui a fait ça mais mes enfants ont très peu
d'aliments qui les rebutent.

J'avais pris l'habitude de noter mes petites recettes sur un cahier pour pouvoir les refaire ou pas.
En plus le fait de noter les réactions de BB permet en suite de faire des mélanges
pour introduitre en douceur aussi des aliments qu'il aime moins.

Apprendre les saveurs à BB ne doit pas devenir une corvée mais du plaisir de partager et
lui apprendre à se construire le palais.

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