Les Repas de BéBé Lukas

 
L'introduction de l'Orange se fait à partir de 6 mois.

L'Orange est disponible toute l'année mais la meilleure saison est de Décembre à Mars.

Introduire chaque aliment individuellement pour détecter un problème allergique.

Préférer le repas du midi,
en cas d'allergie le délais de réaction est d'environ 2 heures.
Smoothies : Smoothie Abricot, Framboise, Orange
 
Dès 7 mois
 
Portions : Pour 150 ml
Préparation : 10 minutes
 
3 Abricots
10 Framboises
1 Orange
 
3 Pommes juteuse et douces
 
Laver les Abricots.
Les couper en 2 et enlever le noyaux.
Couper les oreillons en petits dés.
 
Peler l'orange et la presser.
 
Laver et couper les framboises en 2 .
 
Ajouter le tout dans le bol du mixer.
Mixer 30 secondes à vitesse maximum.
Ajouter un peu d'eau minérale pour BéBé
pour obtenir la texture désirée.
Filtrer si nécessaire.
 
Donner le smoothie à BéBé.
 
Utiliser le plus rapidement pour garder
le maximum de vitamines.
 



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